悍德森健身器材源头厂家，采购健身器材就找我们

有氧健身器材什么好？不伤膝不占地的椭圆机了解一下

健身锻炼必定离不开有氧运动，提到这类器材，相信很多朋友首先想到的就是跑步机，还有很多器材都值得被关注，比如，不伤膝盖、运动强度适中、噪音极小、占地面积小的椭圆机，是有氧健身器材中的明星产品。一起来了解下吧~

几百、两三千、上万的动感单车有什么区别？

动感单车是非常容易上手的有氧健身器械了，对膝盖冲击性较低，减脂效率仅低于划船机，还有助于臀部、腿部肌肉塑形，属于有氧健身器械推荐榜常客，而市场上几百、两三千、五六千、上万的都有，这些动感单车到底有什么区别？家用选择哪个档位的比较合适呢？

健身产品应该如何选购？悍德森来教您

首先，明确多功能健身产品的使用效果。应该具备一两种功能的产品，如想锻炼臂部肌肉就选臂力器，想锻炼腰腹部和腿部就选健骑机或健腹轮等。至于想进行全身性、综合性的锻炼，除了选择去专门的健身房，可以辅助有规律的室外器械锻炼。