如何寻找健身器材源头厂家? 2024-01-26

源头厂家是指直接生产健身器材的厂家，他们拥有自己的生产线，能够控制产品质量和生产成本。与经销商或代理商相比，源头厂家能够提供更低的价格和更好的售后服务。

商用健身器材如何选择?在哪买? 2024-01-19

随着健康意识的提高，越来越多的企业开始重视员工的健康和福利。商用健身器材作为一种实用的解决方案，受到了广泛的欢迎。那么，如何选择商用健身器材呢？

悍德森综合力量训练器使用方法 2024-01-12

女性力量，4种超适合女生的力量锻炼方式 2022-11-08

越来越多人走进健身房撸铁，而对于大部分女性来说，进行力量锻炼并非是需要块状的肌肉，只是想将自己的身形塑造的更加完美即可，下面介绍四种适合女生的力量训练方式。

练出完美背肌，健身房这些器械不得不用 2022-11-02

喜欢去健身房撸铁的朋友都想要练出令人羡慕的好身材，胸肌腹肌还有背肌，还有强有力的腿部肌肉，而听说高手都爱练背，坦克背不是一两天就能练出来的，借助这些健身器材可以事半功倍，更快练出完美背肌。

女生刚进健身房不知道怎么练？6个器械改善体态 2022-11-02

走进健身房，你是不是也不熟悉那些大型力量健身器材，不会用担心用错，转而回到有氧区，去健身房怎么能不去力量区！很多女生会担心会不会练成金刚芭比，完全不用担心，日常小重量的练习只会让我们的肌肉变紧实，线条更漂亮，女生想要体态更好看去健身房就不要错过这6个器械。

双十一还缺点啥？买台健身车给爸妈！ 2022-10-28

健身车操作方便、强度适中、安全性高、容易坚持，用以日常锻炼可以增加基础力量、改善血管系统、强化心肺功能、促进新陈代谢，适用人群非常广泛，老少皆宜，特别是对于运动禁忌较多的中老年群体，负作用小，安全性高。岁月无情催人老，只求健康常相伴，双十一来临，购物清单中建议可以再给爸妈加上台健身车，强身健体。

新手使用划船机记住5不能，轻松get高效运动 2022-10-27

在一众健身器械中，划船机的上手难度比较低，运动体验感舒适，但上手简单不代表就用起来就不会有问题了，新手掌握专业的运动知识不够全面，很可能会姿势不正确，又没有专业的教练指导，没办法掌握好节奏，导致使用划船机的运动效果大打折扣，新手一定要记住这5不能，轻松高效运动。

秋日健身忙，如何更好使用户外健身器材？ 2022-10-26

秋季要贴膘也要好好健身锻炼，以好身体迎接冬天，居家、户外或者健身房不错的去处，而秋季气候比较舒适，是适合户外运动的，那么使用户外健身器材需要注意哪些问题呢？